Sağlık - Iğdır Gazetesi - ığdır haberleri

Ramazan Diyeti

Ramazan diyeti hangi noktalara dikkat etmemiz gerekir? Nasıl bir beslenme programı uygulamalıyız? Oruç tutarken nasıl beslenmeliyiz? Uzun süren açlıkta daha rahat oruç tutmak ve ramazanda da kilo kaybetmeye devam etmek için nelere dikkat etmeliyiz? Bu sene istanbul’da 4:30’da sahurumuzu yapıp, 20:00’da iftarımızı açacağız. İmsak ve iftar a...[Devamını oku...]

Ramazan Diyeti

Ramazan diyeti hangi noktalara dikkat etmemiz gerekir? Nasıl bir beslenme programı uygulamalıyız? Oruç tutarken nasıl beslenmeliyiz? Uzun süren açlıkta daha rahat oruç tutmak ve ramazanda da kilo kaybetmeye devam etmek için nelere dikkat etmeliyiz? Bu sene istanbul’da 4:30’da sahurumuzu yapıp, 20:00’da iftarımızı açacağız. İmsak ve iftar a...[Devamını oku...]
Eve Kapandığımız Bu Günlerde Diş Ağrımız Olursa Ne Yapmalıyız?

Covid-19 virüsü tüm dünyayı sarmış ve sosyal hayatımızı da etkisi altına alarak bizleri evde kalmaya zorlamıştır. Virüsün yayılımını engelleyebilmek için öncelikle kişisel hijyenimize dikkat ederek evlerimizde kalmak büyük önem arz etmektedir. Enfeksiyon riskinden dolayı sağlık hizmeti aldığımız her türlü sağlık kurumuyla kontağımı...[Devamını oku...]
Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılmalı?

Adet gecikmesi yaşanmasıyla birlikte akla ilk gelen şey gebelik ihtimalidir. Hamilelik ne zaman belli olur? Hangi testi ne zaman uygulamak doğru sonuca ulaşmamızı sağlar? Gibi sorular ve merak edilenleri Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kerem Doğa Seçkin sizler için açıkladı... Hamilelik testi ne zaman yapılmalıdır? Her ay adetlerini zamanında gören, a...[Devamını oku...]
Genç Erkeklerin Romatizmal Hastalığı: Gut

Halk arasında "Padişah Hastalığı" ya da "Hastalıkların Kralı" olarak bilinen gut hastalığı, özellikle ayak başparmağında görülen ağrıyla ortaya çıkıyor. "Geç Olmasın, Gut Olmasın" Ayak bileği, diz gibi vücudun birçok farklı ekleminde görülebilen gut hastalığına genç erkeklerde romatizmal olarak rastlanılıyor. Türkiye'nin ilk ve k&oum...[Devamını oku...]
Yenilebilir Böceklerin Dünyanın Geleceğini Kurtaracağı İddia Edildi

Birçok lokantada ve süpermarket zincirinin reyonlarında yer almaya başlayan yenilebilir böceklerin sağlıklı ve çevre dostu olduğu yönünde görüşler ortaya atıldı. Bu görüşün aksine yenilebilir böceklerin endüstriye dönüşerek çevreye zararlı olabileceği yönünde görüş belirtenler de var. Yenileb...[Devamını oku...]
Oruç Tutarken Metabolizmanız Neler Yapıyor?

Uzman Diyetisyen Nil Şahin Gürhan oruç tutarken metobolizmanın neler yaptığı hakkında bilgiler verdi. Oruç Tutarken Metabolizmanız Neler Yapıyor? Sahurda niyetlenmemiz ile başlayan açlık ve susuzluk, iftarda orucumuzu açmamız ile son bulur. Bu zaman diliminde oluşan açlıkta, metabolizmamız; yaşama devam edebilmemizi sağlamak için hiç durmadan...[Devamını oku...]

Ramazan diyeti hangi noktalara dikkat etmemiz gerekir? Nasıl bir beslenme programı uygulamalıyız? Oruç tutarken nasıl beslenmeliyiz? Uzun süren a&cc

Covid-19 virüsü tüm dünyayı sarmış ve sosyal hayatımızı da etkisi altına alarak bizleri evde kalmaya zorlamıştır. Virüsün yayılımı

Adet gecikmesi yaşanmasıyla birlikte akla ilk gelen şey gebelik ihtimalidir. Hamilelik ne zaman belli olur? Hangi testi ne zaman uygulamak doğru sonuca ulaşmamı

Halk arasında "Padişah Hastalığı" ya da "Hastalıkların Kralı" olarak bilinen gut hastalığı, özellikle ayak başparmağında görülen ağrıyla ortaya &

Birçok lokantada ve süpermarket zincirinin reyonlarında yer almaya başlayan yenilebilir böceklerin sağlıklı ve çevre dostu olduğu yö

Uzman Diyetisyen Nil Şahin Gürhan oruç tutarken metobolizmanın neler yaptığı hakkında bilgiler verdi. Oruç Tutarken Metabolizmanız Neler Yap

Kış geldi, havalar soğudu. Enfeksiyonlardan korunmak için nelere dikkat etmeliyiz? Üşüyünce kaloriferi maksimum dereceye kadar çıka

Ulusal Vasküler ve Endovasküler Cerrahi Derneği Başkanı Doç. Dr. Cengiz Köksal, pek çok problemi tetikleyebilen bacaklarda ani pıht

İdrardan kan gelmesi durumu idrarın kırmızı renkli görüldüğü makroskopik hematüri ve gözle idrarda renk değişikliğinin gör&uu

Yazın sıvı kayıpları ve hastaların yeterince sıvı tüketmemelerine bağlı olarak yara bölgelerinin iyileşme düzeylerinin düşük olduğunu b

Yaraların nasıl çabuk iyileşeceğini, iyileşme süresini, yaraların iyileşmesini hızlandıran bitkilerin neler olduğu sizler için araştırdık.

Göz sağlığınız ile ilgili bunlara dikkat etmenizde fayda var. Vücudumuzun en hassas en önemli organlarından biri göz. Peki göz&

Rejeneratif Tıp Kök Hücre Araştırma ve Üretim Merkezi Sorumlusu, Prof. Dr. Erdal Karaöz (Histoloji-Embriyoloji, Kök Hücre, Gen ter

Vücudumuz kısa süreli stresle baş edebilir. Ancak kronik stres insanın doğal dengesini bozan bir rahatsızlıktır. Stres sadece psikolojik o

Okul çağı çocuklarının başarısında yeterli ve dengeli beslenme büyük önem taşıyor. Sağlıklı olan öğrenciler daha k

Amerikalı bilim adamları, kan grubu Ab olan kişilerin ileri yaşta bunamaya kadar giden düşünme ve hafıza sorunlarıyla diğer kan grubundan ol

Açık havada sigara içilen alanlarda kısıtlamaya gidilirken, paketlerde de ‘kara’ döneme geçiliyor. Başbakan Recep Tayyip E

Laboratuvar ortamında kök hücre üretmek için bilim insanları şimdiye kadar gen teknolojisi ve komplike biyokimya yöntemlerinden yar

Fizik Tedavi Merkezi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Gülçin Gülşen, alışkanlıkların doğrudan omurilik sağlığını etkilediği be

Kilo kontrolünde en önemli sorun verilen kiloların bir süre sonra fazlasıyla geri alınmasıdır (yo-yo etkisi). Bunun sebebi kişinin diyet veya eg

Ad, Soyad:
Gönderen:
Alıcı:
Güvenlik kodunu giriniz:

KARABAĞ’IN TUTSAK ÇİÇEĞİ: HARIBÜLBÜL
Ziya Zakir ACAR

HEP YANLIŞ YERLERİ SUÇLUYORSUNUZ, BİRAZ KENDİNİZE DÖNERSENİZ...
Celal TUMAY

Kullanıcı adı

Şifre

Ramazan Diyeti

Ramazan Diyeti

Eve Kapandığımız Bu Günlerde Diş Ağrımız Olursa Ne Yapmalıyız?

Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılmalı?

Genç Erkeklerin Romatizmal Hastalığı: Gut

Yenilebilir Böceklerin Dünyanın Geleceğini Kurtaracağı İddia Edildi

Oruç Tutarken Metabolizmanız Neler Yapıyor?